Huile Essentielle de Petit Grain de Clémentine

Le clémentinier est L’hybride du bigaradier et du mandarinier. Son huile essentielle est extraite par distillation des petits rameaux à la fin de l’hiver après la récolte des fruits.

Elle aide à relâcher les spasmes musculaires, induit le calme et la détente, peut ainsi aider à apaiser certaines insomnies dues à la tension nerveuse et à l’anxiété, notamment en cas de choc émotionnel ou dans des périodes particulières comme la pré-ménopause. On l’emploie au moyen d’un diffuseur atmosphérique avant le sommeil, en massage à raison de 2 ou 3 gouttes, pure ou diluée sur le thorax (détente) et la plante des pieds. peut être prise dans une cuillère à café de miel, 1 à 2 gouttes avant le coucher. On peut également utiliser l’hydrolat (1 cuillère à café dans un mug).

NB: cette huile essentielle n’est pas adaptée pour les enfants.